文/圖 羊城晚報記者 張璐瑤 通訊員 曹婼喧 劉陽
開弓、扣箭、瞄準、射箭……“會挽雕弓如滿月”的場景，竟然出現(xiàn)在大學課堂？記者了解到，廣東外語外貿(mào)大學南國商學院在本學期學校的公共體育課中新增了“中華射藝”的項目。
“射箭課”很快成了廣外南國的網(wǎng)紅課，搶課靠“秒殺”，全校近400名學生選課。射箭課怎么上？上什么？練成“百步穿楊”難不難？記者帶您探秘這堂“網(wǎng)紅課”。
A
射箭課怎么上？
先行“靶前禮”，垃圾分類亭，開弓不能對著人
羊城晚報記者采訪了解到，廣外南國的“射箭課”每周上一次，時長80分鐘。
洪奎老師是本學期開設射箭課的授課老師，課堂上，他站姿挺拔，挽弓搭箭的身影很快斬獲了一大批“迷妹”。
“通過射藝課的學習，除了要讓學生了解中國傳統(tǒng)射箭文化，戶外廣告燈箱，理解中國射藝的歷史意義和當代價值以外，還要掌握射藝的站立、搭箭、握弓鉤弦、舉弓、開弓、瞄準、撒放、收勢的基本技術和方法?！焙榭嬖V記者。
射箭前，還要做準備拉伸等動作，練習“扣箭”動作。洪老師細心地提醒同學們，放箭時，紅色的羽毛要朝外，開弓不要對著人。
“同學們一定要注意安全！”每一次上課，洪老師都會強調(diào)射藝運動需要注意的安全事項和保護方法，即“三不準”與“三統(tǒng)一”規(guī)則，即：開弓不準對人、不準放空弓、不上射道，任何人不準碰箭；同學們應統(tǒng)一上射道、統(tǒng)一開弓、統(tǒng)一拔箭。
“準備！”洪老師一聲令下，同學們齊刷刷地，向?qū)γ娴陌凶泳仙弦还匍_始站好，搭箭，做好開弓準備。
記者了解到，原來這是射藝的禮儀之一?！盎镜纳渌嚩Y儀中，首先，對主賓行禮——敬事：表示對射藝這項活動本身的尊敬；其次，向?qū)κ中卸Y——敬人：即便是對手也要先禮后爭；最后，向靶子行禮——敬物：尊重自己的目標及對外物的尊敬?！焙榭f。
行完靶前禮，就可以開始射箭了。手指放松，“咻”地一下，手中的箭就飛向箭靶。
射箭課好玩嗎？
15磅的傳統(tǒng)木弓+羽箭，“我的箭快到模糊”
自從選上了射箭課，更多學生開始愛上體育課。
“我的箭快到模糊！”廣外南國2019級計算機專業(yè)學生林朗告訴記者，學射箭之前，他覺得應該是標準的現(xiàn)代弓，配上瞄準鏡的那種高級設備。上課后，他才發(fā)現(xiàn)，滾動燈箱，弓是傳統(tǒng)木弓，更有中華傳統(tǒng)射藝的韻味。
15磅的傳統(tǒng)木弓，配上精致的羽箭，第一次上課，每個同學都覺得很新鮮?！暗谝淮螄L試開弓，弓很容易被拉開了。一開始覺得很輕松，但是堅持了十秒左右，手就開始暗暗發(fā)抖了，那一箭毫無疑問脫靶了?！绷掷市Φ?，“中華射藝原來并不簡單，要做到‘穩(wěn)如磐石、動如奔雷’，還需要好的體魄。”
除了實地實踐，課堂上，洪奎還給同學們講解了中華射藝的歷史。他介紹，中國是世界上最早擁有弓箭的國家之一，弓箭是我國傳統(tǒng)文化的標志性內(nèi)容。1955年前，射箭一直是武術項目中的表演項目；1956年開始列為比賽項目。目前，射箭已被納入到國家非物質(zhì)文化遺產(chǎn)目錄。
洪奎告訴記者，射箭除了可以訓練一定的技能，強身健體，更重要的是可以訓練優(yōu)美的姿勢、高雅的禮儀、強大的心力、恬淡的修養(yǎng)、堅強的定力、沉穩(wěn)的性格。
射箭課在廣外南國“火”了，看到同學們對中華傳統(tǒng)射藝如此感興趣，宣傳欄燈箱，洪奎還義務組建了校射藝隊，選拔了26名隊員。射藝隊每天訓練2小時，每周一至周五早上6時就“開弓”。
